Life Line Kursplan.

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Kursplan KW 16+17

Unsere Hybrid-Kurse sind orange gekennzeichnet.

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Uhrzeit

09:00 Uhr

Lifeline

10:00 Uhr

Lifeline

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15:00 Uhr

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16:00 Uhr

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20:00 Uhr

Lifeline

Montag

Dienstag

Mittwoch

Pilates Basics

Lifeline

Yoga

ChiYoga

Workout

14 Karat

Fit ab 50

Sensitiv Cycling

Pezziball

14 Karat

Faszien in Bewegung

14 Karat

Balance

Stuhlgymnastik

–

Lifeline

Stuhlgymnastik

Präventionskurs

–

Lifeline

–

Lifeline

Yoga

14 Karat

Präventionskurs

Lifeline

Workout

Step-Aerobic

Walking

Lifeline

Pilates-Workout

Aerobic & Style

14 Karat

Präventionskurs

Vovinam

Rückenfit

14 Karat

BBB

Präventionskurs

Step-Aerobic

Cycling

Präventionskurs

Rückenfit

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Lifeline

Donnerstag

Freitag

Samstag

Trampolin / Step

–

Lifeline

–

Lifeline

Faszien in Bewegung

14 Karat

Präventionskurs

Lifeline

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Lifeline

Rückenfit

14 Karat

Präventionskurs

Lifeline

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Lifeline

Präventionskurs

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Lifeline

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Lifeline

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Lifeline

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Lifeline

14 Karat

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Präventionskurs

Rückenfit

Aerobic

14 Karat

Vovinam – Kinder

–

Lifeline

Trampolin

TriloChi

Vovinam

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Faszientraining

14 Karat

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Lifeline

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Hybridkurse

Montag:

09:00 Uhr

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10:00 Uhr

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Pilates Basics

Lifeline

Workout

14 Karat

Faszien i.B.

14 Karat

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Lifeline

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Yoga

Lifeline

Workout

Lifeline

Aerobic & Style

14 Karat

BBB

Lifeline

Präventionskurs

Lifeline

Dienstag:

09:00 Uhr

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Yoga

14 Karat

Fit ab 50

Sensitiv-Cycling

Balance

Lifeline

Stuhlgymnastik

Lifeline

–

Lifeline

14 Karat

Lifeline

Step-Aerobic

Walking

Präventionskurs

Vovinam

Präventionskurs

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Rückenfit

Lifeline

Mittwoch:

09:00 Uhr

Lifeline

10:00 Uhr

Lifeline

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Lifeline

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17:00 Uhr

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ChiYoga

Lifeline

Pezziball

14 Karat

Stuhlgymnastik

–

Präventionskurs

Lifeline

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Präventionskurs

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Donnerstag:

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Trampolin / Step

Lifeline

Faszien i. Bew.

14 Karat

Rückenfit

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Präventionskurs

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Lifeline

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Rückenfit

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Trampolin

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Fazientraining

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Freitag:

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Präventionskurs

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Präventionskurs

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Präventionskurs

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Aerobic

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Vovinam / Kinder

TriloChi

Vovinam

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Samstag:

09:00 Uhr

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12:00 Uhr

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20:00 Uhr

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Rückenfit

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Lifeline

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INDIVIDUALITÄT statt STANDARD!

15 unserer wöchentlich stattfindenden Kurse werden auch online ausgestrahlt. Du hast zu Hause die Möglichkeit, live bei unseren Kursen dabei zu sein.

Das Life Line-Team ist für dich da, um deine persönlichen Fitness-Ziele zu erreichen, auch wenn du nicht zu uns ins Studio kommen kannst.

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Kontakt

Christine Jass
Life Line – Fitness in der List
Lister Damm 3
30163 Hannover

Telefon: 0511-669594
E-Mail: info@freizeithof-list.de

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