Kurse im Life Line Hannover

Maximiere deine Fitness: Erlebe das ultimative Gruppen-Gefühl in mehr als 40 Kursen pro Woche in unseren lichtdurchfluteten Kursräumen.

Zum Kursplan

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Kurse im Life Line Hannover

Maximiere deine Fitness: Erlebe das ultimative Gruppen-Gefühl in mehr als 40 Kursen pro Woche in unseren lichtdurchfluteten Kursräumen.

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WIR BEGEISTERN MOTIVIEREN UNTERSTÜTZEN DICH

Im Kursplan findest du Kurse zur Förderung von KRAFT, AUSDAUER und BEWEGLICHKEIT!

Aber ganz wichtig sind uns auch die 13 Muskeln im Gesicht zu trainieren!

Senionen-Sport:
Beckenbodengymnastik, Balance, Stuhlgymnastik, Rückenfit

Herzkreislauf-Training:
Latino-Fitness, Aerobic und Step-Aerobic

Herzkreislauf-Training:
Indoor-Cycling

Kräftigung der Muskeln!
Workout, 14Karat, Pilates

Kräftigung speziell
für die Rückenmuskulatur!

Training für die Körpermitte
Beckenboden
Pilates basic und Pilates Workout

Wohltuendes Training für Körper,
Geist und Seele. TriloChi, ChiYoga, Yoga, Faszienstretch

Online-Live-Kurse:
alle im Kursplan orange
gekennzeichneten Kurse.

… zum Kursplan

Wir bieten eine Vielzahl von Gruppenkursen, die dir dabei helfen, deine Fitness auf die nächste Stufe zu bringen. In unseren großzügigen, lichtdurchfluteten Kursräumen wird es dir leicht fallen, dich zu motivieren, an deiner Fitness zu trainieren.

Trainieren in der Gruppe mit Gleichgesinnten
Anleitung von qualifizierten TrainerInnen
Kurse auf der Sportwiese
Helle belüftete Kursräume
Viele Kurse werden live übertragen (Hybrid-Kurse)

Kurse für jedes Trainingsziel
Abwechslungsreiches Kursgestaltung
Über 40 verschiedene Kurse pro Woche

Viele Kurse werden live übertragen (Hybrid-Kurse)
Gratis Duschen
Die Möglichkeit auf der Sportwiese zu trainieren

Kontakt

Christine Jass
Life Line – Fitness in der List
Lister Damm 3
30163 Hannover

Telefon: 0511-669594
E-Mail: info@freizeithof-list.de

Life Line

Impressum
Datenschutz
Kontakt
Tarife

Öffnungszeiten

Leistungen

Ausdauertraining
Gerätetraining
Kurse
Online-Sport
Präventionskurse
Sauna & Wellness
Sport im Freien
Cafeteria

Kurs-Angebote

Workout
BBB
Pilates-Workout
Pilates-Basic
14-Karat
Walking
Latino-Fitness
Aerobic
Step-Aerobic
Faszienstretch
Faszientraining
Yoga
Rückenfit/Elke
Rückenfit/Marion
Stuhlgymnastik
ChiYoga
TriloChi
Balance
Fitab50
Sensitiv-Cycling
Vovinam
Vovinam-Kinder
Pezziball
Trampolin
Body complete