AOK Gesundheitskurse

für Vitalität und Schmerzfreiheit

aok gesundheitskurse

Hol dir deinen AOK Gesundheitskurs-Termin! Jetzt hier im Life Line!

AOK Gesundheitskurse:

Präventionsangebote der AOK Niedersachsen
im Life Line Hannover

Das Life Line ist zertifizierter Kooperationspartner der AOK Niedersachen und bietet Ihnen ganzjährig viele attraktive Gesundheitskurse. Alle Präventions-Angebote des Life Line finden Sie hier.
Alles was Sie dafür brauchen, ist ein AOK-Gesundheitsgutschein. Diesen stellt Ihnen die AOK zweimal im Jahr aus. Das heißt, Sie können pro Jahr zwei Angebote bei uns im Life Line nutzen.

Den Gutschein legen Sie zu Beginn des Kurses bei uns vor. Die Kosten rechnen wir direkt mit Ihrer Krankenkasse ab. Wichtig: Der Kurs ist für Sie kostenlos, wenn Sie an mindestens 80 Prozent der Termine teilgenommen haben.

Das Gutscheinmodell ist auch kombinierbar mit anderen Angeboten, bei denen die AOK Ihnen die Kosten erstattet. Wichtig für Sie zu wissen: Die AOK Niedersachsen übernimmt pro Jahr die Kosten für zwei Gesundheitsangebote. Hierbei haben Sie die Wahl zwischen Angeboten aus unserem Portfolio, Präventionskursen vor Ort und digital.

Hier gelangen Sie zum Online-Portal der AOK

Die AOK Gesundheitskurse bieten eine Reihe von Vorteilen für die Teilnehmer:

  • Kostenlos für Sie:

    Teilnehmer können von Zuschüssen oder finanziellen Anreizen der Krankenkasse profitieren, um an den Kursen teilzunehmen, was den Zugang erleichtert.

  • Soziale Unterstützung:

    Durch die Teilnahme an Gruppenkursen können die Teilnehmer von der sozialen Unterstützung und Motivation durch andere Kursteilnehmer profitieren.

  • Langfristige Auswirkungen:

    Indem sie die Teilnehmer dazu befähigen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, können die Kurse langfristig zu einer besseren Gesundheit und einem verbesserten Wohlbefinden beitragen.

  • Gesundheitsförderung:

    Die Kurse zielen darauf ab, das Bewusstsein für Gesundheitsthemen zu stärken und gesunde Verhaltensweisen zu fördern.

  • Prävention von Krankheiten:

    Durch die Vermittlung von Wissen und praktischen Fähigkeiten können die Kurse dazu beitragen, das Risiko von Krankheiten zu verringern.

  • Individuelle Betreuung:

    Die Kurse bieten oft eine persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer oder Experten, die den Teilnehmern helfen können, ihre individuellen Gesundheitsziele zu erreichen.

Insgesamt tragen AOK Gesundheitskurse dazu bei, die Gesundheit der Versicherten zu fördern,
Krankheiten vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Unsere Leistungen

Aktiv gesund bleiben

Bewegung

Bewegung und Beweglichkeit gehören zu einer gesunden Lebensweise. Finden Sie unterstützende Kurse in Ihrer Nähe.

Entspannung finden

Stressbewältigung

In der Ruhe liegt die Kraft. Lernen Sie in den AOK-Gesundheitskursen, mit Stress gelassen umzugehen.

Ausgewogen ernähren

Ernährung

Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Körper braucht – mit den Angeboten der AOK zur Ernährung.

Moritz Jass

Ihr Ansprechpartner:
Moritz Jass

„In unseren AOK-Gesundheitskursen profitieren die Teilnehmer von individueller Betreuung und fachlicher Expertise, um ihre Gesundheitsziele effektiv zu erreichen.“

– Moritz Jass

Häufig gestellte Fragen zu AOK Gesundheitskursen:

1. Was sind AOK-Gesundheitskurse? AOK-Gesundheitskurse sind Programme, die von der AOK Krankenkasse angeboten werden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Versicherten zu fördern. Diese Kurse decken verschiedene Themen ab, darunter Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Prävention von Krankheiten.

2. Wer kann an AOK-Gesundheitskursen teilnehmen? Grundsätzlich können alle Versicherten der AOK Krankenkasse an den Gesundheitskursen teilnehmen. Die genauen Teilnahmebedingungen können je nach Kurs variieren.

3. Welche Arten von Kursen werden angeboten? Die AOK bietet eine Vielzahl von Kursen an, darunter Bewegungskurse wie Pilates, Yoga oder Rückenschule, Ernährungskurse, Stressbewältigungs- und Entspannungskurse sowie Programme zur Raucherentwöhnung.

4. Wie kann ich mich für einen Kurs anmelden? Die Anmeldung für AOK-Gesundheitskurse erfolgt in der Regel über die Website der AOK oder direkt bei Ihrer örtlichen AOK-Geschäftsstelle. Einige Kurse erfordern möglicherweise eine vorherige ärztliche Untersuchung oder eine ärztliche Empfehlung.

5. Wer leitet die Kurse? Die Kurse werden von qualifizierten Trainern, Ernährungsberatern, Psychologen oder anderen Fachleuten geleitet, die über das entsprechende Fachwissen und die erforderlichen Qualifikationen verfügen.

6. Werden die Kosten für die Teilnahme an den Kursen übernommen? Die Kosten für die Teilnahme an AOK-Gesundheitskursen werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen. Teilnehmer können möglicherweise von finanziellen Anreizen oder Zuschüssen profitieren.

7. Gibt es spezielle Vorteile für die Teilnehmer? Teilnehmer von AOK-Gesundheitskursen erhalten nicht nur qualifizierte Anleitung und Unterstützung, sondern können auch von der sozialen Interaktion mit anderen Kursteilnehmern sowie von einer verbesserten Gesundheit und Lebensqualität profitieren.

8. Wo finde ich weitere Informationen zu den verfügbaren Kursen? Weitere Informationen zu den angebotenen Kursen, Teilnahmebedingungen und Anmeldemöglichkeiten finden Sie auf der Website Ihrer örtlichen AOK-Geschäftsstelle oder auf der offiziellen Website der AOK Krankenkasse.

Jetzt kostenlos deinen AOK Gesundheitskurs starten!